無料カウンセリング 24時間受付中
はじめよう、週1回の健康管理
『今日も来てよかったな』と思えるジム

パーソナルトレーニングを通して、あなたの健康維持をお手伝いします。

選ばれる理由

Why PAL


経験豊富なトレーナーのみ在籍

大手トレーニングジムでの実績や人材育成の経験があり、ご納得頂けるサービスをご提供致します。

マンツーマンに特化した空間

他のお客様と隣同士にならず、落ち着いた空間で、集中してトレーニングを行なっていただけます。

食事管理を通した健康的な体づくり

過度な食事制限などは設けず、健康的な体づくりに特化して食事サポートを提供します。

入会の流れ

Flow


STEP
お問合せ

まずは専用フォームより、無料カウンセリング(30分)にお申し込みください。

体験トレーニング(60分)をご希望の場合はその旨も一緒にお問合せください。

STEP
カウンセリング

お体についてのお悩みなど、担当トレーナーが詳しくお伺いします。

どうぞリラックスした状態でお越しください。

STEP
ご入会

ご入会をご希望の場合は、その場でご入会手続きを行い、初回トレーニングの予約を調整します。

お支払いは、トレーニング初日でも問題ありません。

コース・料金

Corse & price


カウンセリング

カウンセリングは無料です!

初めてのお客様には無料カウンセリングと体験トレーニングを設けております。カウンセリングのみの場合は無料でご案内しておりますので、お好きなプランをお選びください。

体験トレーニング(5,500円)

カウンセリングと同時にご利用いただけます。

体験トレーニングは60分間で実際のパーソナルトレーニングの体験ができます。

パーソナルトレーニング(57,200円)※8回

完全個室で、お客様のコンディションに合わせたトレーニングを提供します。食生活や栄養についてもご相談ください。

チケット制(8回分)のため、事前にご購入いただく必要がありますが、有効期限は設けておりません。

パーソナルトレーナー

Personal traners


斉道 篤
(烏丸御池)

上田 裕貴
(学芸大学)

齊藤 雄亮
(豊中)

田中 悟志
(烏丸御池)

髙橋 弘光
(烏丸御池)

PALについて

About PAL


京都 烏丸御池店
住所京都府京都市中京区押西洞院町590−5
ライフプラザ烏丸御池 302
営業時間8時〜22時(年中無休)
東京 学芸大学店
住所東京都目黒区鷹番2丁目15−18
ホワイトガーデン 404
営業時間8時〜22時(年中無休)
大阪 豊中店
住所大阪府豊中市宮山町1丁目1−48
(専用駐車場完備)
営業時間10時〜20時
定休日日曜日・祝日

よくある質問

FAQ


初心者ですが大丈夫ですか?

大歓迎です。大半のお客様がトレーニング未経験から入会されます。安心してお越しください。

持ち物は何を用意したらよいでしょうか?

動きやすいトレーニングウエア、シューズ、タオルのみで大丈夫です。

レッスンを体験・見学することはできますか?

体験トレーニングは随時行っております。見学はマンツーマンの空間を大切にしているため、お断りさせて頂いてます。

ブログ

Blog