パーソナルトレーニングを通して、健康で美しい身体作りを実現します。
選ばれる理由
Why PAL
経験豊富なトレーナーのみ在籍
大手トレーニングジムでの実績や人材育成の経験があり、ご納得頂けるサービスをご提供致します。
マンツーマンに特化した空間
他のお客様と隣同士にならず、落ち着いた空間で、集中してトレーニングを行なっていただけます。
食事管理を通した健康的な体づくり
過度な食事制限などは設けず、健康的な体づくりに特化して食事サポートを提供します。
入会の流れ
Flow
まずは専用フォームより、無料カウンセリング（30分）にお申し込みください。
体験トレーニング（60分）をご希望の場合はその旨も一緒にお問合せください。
お体についてのお悩みなど、担当トレーナーが詳しくお伺いします。
どうぞリラックスした状態でお越しください。
ご入会をご希望の場合は、その場でご入会手続きを行い、初回トレーニングの予約を調整します。
お支払いは、トレーニング初日でも問題ありません。
コース・料金
Corse & price
- カウンセリング
-
カウンセリングは無料です！
初めてのお客様には無料カウンセリングと体験トレーニングを設けております。カウンセリングのみの場合は無料でご案内しておりますので、お好きなプランをお選びください。
- 体験トレーニング（5,500円）
-
カウンセリングと同時にご利用いただけます。
体験トレーニングは60分間で実際のパーソナルトレーニングの体験ができます。
- パーソナルトレーニング（57,200円）※８回
-
完全個室で、お客様のコンディションに合わせたトレーニングを提供します。食生活や栄養についてもご相談ください。
チケット制（８回分）のため、事前にご購入いただく必要がありますが、有効期限は設けておりません。
パーソナルトレーナー
Personal traners
上田 裕貴
（学芸大学）
齊藤 雄亮
（豊中）
PALについて
About PAL
| 住所 | 東京都目黒区鷹番２丁目１５−１８ ホワイトガーデン ４０４ |
| 営業時間 | 8時〜22時（年中無休） |
| 住所 | 大阪府豊中市宮山町１丁目１−４８ （専用駐車場完備） |
| 営業時間 | 10時〜20時 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
よくある質問
FAQ
- 初心者ですが大丈夫ですか？
-
大歓迎です。大半のお客様がトレーニング未経験から入会されます。安心してお越しください。
- 持ち物は何を用意したらよいでしょうか？
-
動きやすいトレーニングウエア、シューズ、タオルのみで大丈夫です。
- レッスンを体験・見学することはできますか？
-
体験トレーニングは随時行っております。見学はマンツーマンの空間を大切にしているため、お断りさせて頂いてます。
ブログ
Blog
